1增加阿尔茨海默症患病风险 反式脂肪酸对可以促进人类记忆力的一种胆固醇具有抵制作用，也就是说，过多摄入反式脂肪酸会损害记忆力，增加阿尔兹海默症患病率。 2019年10月23日，日本九州大学医学科学研究院发布于《神经学杂志》的一项研究表明，血液中反式脂... 【详情】

风吹麦浪，一年过半。 接下来的日子，别让自己太闲， 好好努力，静待收获。 芒种节气时气候炎热，雨水增多。养身方面要注意防暑，衣服宜勤洗勤换;重视睡子午觉;饮食宜清淡，多食益气生津止渴的新鲜蔬菜、水果，少食坚果，多喝水。 做到这5点，健康过仲夏 睡... 【详情】

今日话题 你重视自己的晚餐吗? 随着生活节奏加快、时间碎片化，由于工作忙、通勤距离长等，按点吃晚饭成了很多人的一种奢望，甚至要在推迟用餐后多吃点奖励自己白天的辛劳。 和早餐、午餐比，晚餐在他们眼里似乎没有多么重要，但晚餐真的会影响寿命，因为不... 【详情】

你每天都在吸食自己的生命 今天(5月31日)是第36个世界无烟日，今年的主题是无烟 为成长护航。把这个日子定在六一儿童节的前一天，正是希望下一代免受烟草危害! 世界无烟日 最近这几年，随着社会生活各方面的压力增大，加上长期不良的生活习惯，脑中风的发病... 【详情】

你有没有吃完饭后胸闷无力、头晕眼花、走不动路的时候? 对于大部分健康的年轻人来说，这可能只是单纯吃得太饱了，一般来说也不会太严重，不必过于担心。(暴饮暴食还是不可取的哟~) 但如果是年纪较大的人出现这种情况，或者年轻人时常发生、症状明显，就要引... 【详情】

什么是中风? 中风，也被称为脑卒中，是一种急性脑血管病，它是由于脑血管突然破裂或者是脑血管阻塞而导致脑功能障碍的一种疾病，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中。其中，缺血性脑卒中也称之为脑梗。 中风有哪些危害? 脑卒中被称为健康的头号杀手，存活者当中... 【详情】

在最近的热剧《漫长的季节》中 彪子一角引起了大家的关注 毕竟...... 从一个瘦削帅气的青年 画风骤变为腆胸叠肚的油腻大叔 还是有不小的冲击力 (来源：腾讯视频《漫长的季节》) 大肚子、四肢瘦、定期注射胰岛素...... 正如剧中所提及的那样 彪子是典型的2型... 【详情】

血管是人体输送营养的重要管道，遍布全身各处。一旦出现看不见的衰老，就可能导致全身各系统、器官功能衰退。脑梗死、脑出血、认知功能障碍、冠心?⑿募」Ｋ馈⑩?馈⑸龉δ芩ソ摺⒕倍?鱿琳?⒏哐?拐庑┒际粲谘?懿唤】档贾碌某＜? ?我国将每年的5月18日... 【详情】

每个人都有一个长寿的梦想，但随着生活水平的提高，有些人刻意去相信吃药能够长寿，却从来都没有想到过改变自己生活中的一些坏习惯!古语有云：善服药者，不如善保养。再好的良药，也比不过保养得当。一天中晨起、睡前这两个时间段，是养生的黄金时间，聪明的... 【详情】

上个月5号，《神经病学》期刊上最新发表的一项研究提示，多种睡眠障碍模式或会增加中风风险。其中，睡眠不足(5小时)、睡眠呼吸暂停综合征、睡眠时间过长(9小时)排前三，导致中风风险大幅上升，分别升高3.15倍、2.87倍和2.67倍。 睡眠不足中风风险增高3.15倍... 【详情】