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今日处暑丨睡好子午觉,降低心脑血管病 更新时间:2023-08-23处暑,是暑气结束的时节, 中午热,早晚凉,昼夜形成较大的温差。 处暑养生,防秋乏是重点。 脑科专家指出,处暑时节睡好子午觉, 既可有效缓解秋乏, 也可降低心脑血管疾??睡好子午觉降低心脑血管疾病 处暑期间,自然界的阳气由疏泄趋向收敛,人体内阴阳... 【详情】
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今日立秋,温差变大,提醒:夏秋交替警惕脑血管 更新时间:2023-08-08今天立秋了,这段时间的天气时而艳阳高照,时而大雨滂沱。每年夏秋交替之际,都是一年中气温波动较大、较频繁的时期,昼夜温差影响血压波动,脑血管疾病也随之进入高发季节。 脑科专家说 血压一旦过高,就可能把血管里面存在的斑块冲起来。就像下大雨的时候... 【详情】
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中国人平均一生“中风”的风险将近40%,预防关 更新时间:2023-08-07你可能不知道,平均每16秒就有一个中国人,死于中风。中风可谓肆虐中国的第一杀手,是造成中国人寿命损失的第一大病因,且正在逐年呈年轻化趋势发展。 中风成为十大死因之头号杀手 据统计,中国人平均一生中风的风险将近40%!究竟中风是怎么回事?会有哪些先兆... 【详情】
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这5种走路姿势,可能是身体出了问题,人到中年 更新时间:2023-08-04每个人走路的姿势都不太一样,如果你以为这只是美观问题,那就错了。走路姿势,其实是反映我们身体健康状况的一面镜子。 壹 血管堵不堵?站起来走两步! 曾经在春晚上,赵本山和范伟的小品里有一句台词令人印象深刻,走两步,没事走两步!现在将这句话送给中老... 【详情】
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90%的脑卒中风险归因于10个可控危险因素,您控 更新时间:2023-07-27脑卒中又称为脑中风,包括出血性脑血管病和缺血性脑血管病,具有高发病率、高死亡率、高致残率和高复发率的特点,是严重威胁中老年人健康及生命的主要疾病,我国脑血管病近年在全死因顺位中已上升为第一位。一旦发生脑血管病,又存在高难治愈率的特点,因此... 【详情】
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60%的严重脑卒中都有前奏,出现这三种症状一定 更新时间:2023-07-26脑卒中是一种高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率的疾病,用病来如山倒,病去如抽丝形容并不为过。如果把它比喻成一首歌,严重脑卒中的发生就是这首歌的高潮。但是,它也是有前奏的,如果你抓住了脑卒中这首歌的前奏,科学应对预警,就有可能躲过一次严... 【详情】
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研究证实:每天吃4、5个花生,真的能防中风!但 更新时间:2023-07-20我们对花生都很熟悉,自古以来它就深受百姓的喜爱,素有长寿果的称号。但近年来,花生也惹上了许多争议。 有人说:花生可以降血脂,减少胆固醇,对心血管好。也有人说:花生含大量脂肪,可以榨油,吃完不升高血脂就不错了,还想保护脑血管? 不同人的说法各有... 【详情】
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脑卒中后抑郁了怎么办?经颅磁刺激来帮您! 更新时间:2023-07-18脑卒中是威胁人类健康的第一杀手,发作后有不少患者会出现抑郁情绪:悲伤、绝望、情绪低落快感缺乏 这是脑卒中常见的并发症,一种发病率很高却也很容易被忽视的疾病脑卒中后抑郁(PSD)。 01脑卒中后抑郁是如何发生的 大脑是身体当中最精密,最重要的一个器官... 【详情】
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1分钟死亡190万神经元!面对“人类健康的头号杀 更新时间:2023-07-12近年来,在40岁左右的人群中,脑卒中的发病率正逐渐上升,不再是所谓的老年病了。40岁的年纪,正是家里的顶梁柱。但脑卒中往往会留下后遗症,使其丧失劳动能力,给自身及家庭带来很大的经济压力。 我们说时间就是大脑,每耽误一分钟,就会有190万神经元彻底... 【详情】
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血管堵塞的危害,不容小视,3个实用技巧,了解 更新时间:2023-06-16血管作为身体最重要的器官之一,几乎遍布全身,为其余各器官源源不断地输送养分。 生活中,一根水管如果不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出,时间长了水管就会生锈。 我们的血管也是一样,把全身所有的血管连起来,全长约为9.6万公里,连... 【详情】