偏瘫，是脑卒中较主要的后遗症，主要指人体某一部分随意运动的机能减弱或丧失，由于病人对康复医学认知不足，但多数偏瘫患者在医院进行完急性期治疗后，就回家成天的躺在床上，以为自己不能再像以前一样行动。
其实，这样的想法，是错误的，很多脑卒中后遗症患者，是可以慢慢康复起来的。下面就请我院康复科医师教大家一套在家就能做的康复训练，赶紧学起来!
“疾病问答”
偏瘫较好康复时机是什么时候?
偏瘫患者的康复治疗基本上可以说是越早治疗越好，在国外要求4~5天就转康复科，我国要求10天左右转康复科。有的甚至在植物人状态下，可以进行被动训练，而进行主动训练的要求是意识清醒。并且要追求好的效果，有一种训练叫做强化训练，强化训练要求身体素质好，没有心衰等疾病。强化训练是每周5天，每天3-6小时的训练，这样训练下来的效果是非常好的。
偏瘫的功能恢复期要多长?
康复治疗3个月左右50%的患者都能站起来，半年左右，有70%~80%的患者能够站起来走，上肢偏瘫的患者康复治疗半年左右大概有30%~40%的手能动。患者的康复治疗分为减重步行训练、肌肉力量训练、临床针对性治疗、替代和代偿工具等等治疗方式，根据具体病情可进行针对性治疗。
1、肌肉力量训练：
分为分离运动、随意运动、力量训练三个步骤，肌肉训练需要注意肌肉间的平行发展，不能一个强一个弱。
2、减重步行训练：
给身体一个拉力或浮力，减少腿部负重，使得刚开始训练的患者不用承受那么大的身体重力。
家属应该怎么做?
在患者康复早期，医生主张家属跟治疗师接触，接受康复的宣教，学习基本的康复技术。陪伴患者学习康复训练，对于脑中风患者来讲，后面的家庭训练也非常重要，所以，家属在其中的角色重要性也不言而喻。饮食上、心理上都需要家属的关心。建议家属多跟治疗师沟通，这样对病人的病情帮助会很大。
偏瘫患者的康复治疗需要引起重视，经过医院或者医疗机构的正确合理的治疗。长期来说恢复率还是比较高的。
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